◆ダイエット15日目◆
朝体重測定:74.0kg
ステイ3日目。もしや痩せない週きたか?
朝⬇︎
バナナヨーグルト、フルーツ青汁牛乳
昼⬇︎
アボカドホットドッグ、アイスカフェラテ
夜⬇︎
チキン南蛮サラダ、グリーンスムージー、たこ焼き2つ
今日は仕事がお休みで美容院に行きましたよー!
ダークアッシュに紫、ピンク、赤のインナーカラーを入れてきました。
今回は暗くしたんだけど来月はガツンと明るくしてこようかな。
帰りに買い物にも寄ってめちゃ歩いた!!
イェーイ👍一万歩!!!
普段から一万歩くらいは歩いた方がいいって思うんだけど…普段は…
7000歩行けばいい方…
蕎麦…食べてない_(:3」∠︎)_
飽きた…_(:3」∠︎)_
明日からは本気出す←
今データはiPhoneで管理してるんだけど
Apple Watch欲しいなぁー!
脈拍測りたいなぁーw
あ、ちなみにiPhone7、iPod touch(現役は6世代)、iPad Proを所持してます。
PCはWindowsだけどねw
Apple信者だねw