◆ダイエット13日目◆
朝体重測定:74.0kg
体重計73.8で止まりそうだったの!焦らして74で止まったけど_(:3」∠︎)_
グラフでもじわじわ減ってます♡
まだまだ全然ダメだけど頑張らなきゃ!
体重測定と足のマッサージがちゃんと日課になったなぁと感じてます。
朝⬇︎
バナナプルーンヨーグルト、フルーツ青汁牛乳
朝から子供会の草むしりー
昼⬇︎
ココイチのハーフサイズカレー🍛
おやつ⬇︎
手作りパン(ウィンナーパン)
形が崩れた_(:3」∠︎)_
夜⬇︎
キムチ納豆豆腐、食前にフルーツ青汁牛乳
豆腐は山芋を練り込んでるってやつを食べてみた!でもそんなにネバネバしてなくて期待ハズレ_(:3」∠︎)_
おやつにパン食べてるし昨日はフリーダムだったから今日は控えめに…
さて…
3日悩んで決断!ワンダーコアサイクルを予約しました!!!
多分届くのは6月だと思うけど_(:3」∠︎)_
注文したらすぐやりたくなるよねー…
ジムに通えないんだから!っと自分を言い聞かせ1万5000円とか出して安いやつ買ってやらなくなるとかよりワンダーコアサイクルちゃんと買って、買ったからには乗る!というモチベで頑張りたいなぁ。安いやつのレビューがどうしても音がうるさいってところが気になって…
まずは届くのを楽しみに日々努力しまーす!